Combien de fois nous nourrissons-nous de ce qui nous mine ?

En ce début d'après midi, je relève les mails que j'ai laissé ce matin de côté...l'horoscope du jour (que comme toutes femmes, malgré les dénégations, j'aime bien regarder...et oublier aussitôt), mes fiches de cuisine, mes mails de Fille sur la mode, la déco, les piaspias psycho machin truc, les "comment bronzer à l'ombre" et les "comment trouver l'homme de sa vie ou d'un instant"... et puis quelques mails de "fond" dont une newsletter d'une écrivaine quebecquoise baptisé "Matins Magiques"....

dans celui reçu ce jour, j'ai extrait cette phrase ".Combien de fois nous nourrissons-nous de ce qui nous mine?" et ca me parle, ca me parle, ca bavarde, résonne, tonne, en moi....

Effectivement, je me vois alors à certains moments de ma journée ou en fin de journée, me faire à moi même ou à ceux qui m'entourent ou que je cotoie donner une coloration de ma vie, qui n'appuie que sur ce que je pense combattre si activement...

A la question par exemple existentielle et très personnelle de la fin de journée, quand le soleil bascule à l'horizon, du "qu'est ce que j'ai fait aujourd'hui ?"...je vais sans réfléchir penser "j'ai rien fait de bien ou de bon, j'ai assuré le train train quotidien de la routine maison, ménage, cuisine, d'une maison ouverte aux hôtes".....ce n'est que quelques fois "magiques" où ma première impression va être "c'était génial aujourd'hui, j'ai ressenti le bonheur total d'aller cueillir mes légumes de bonne heure, quand la rosée perle le jardin de fraîcheur, de remettre la maison en ordre en chantant et en pensant au plaisir de ceux qui vont trouver leur chambre nette et pimpante à leur retour, de me mettre en cuisine avec bonheur et amour et de me régaler par avance du plat que je mitonne avec patience"....

A la question très personnelle "est ce qu'il m'aime après toute ces années, les heurts inévitables et l'usure de la routine ?"....il m'arrive trop souvent de penser "il n'est pas comme ceci ou cela, il a fait ceci ou cela qui m'a chagriné ou déplu, il m'a fait souffir avec ceci et cela" au lieu de penser "34 ans de vie partagée chaque jour, avec des moments de pur bonheur, des regards et gestes de tendresse, des moments surmontés ensemble, des habitudes que je connais par coeur et dont je connais le déroulement, un vieillissement qui s'installe en douceur peu à peu mais que l'on affronte, sans le savoir, ensemble"....

Mais alors, qu'en laissant parler mon coeur, pour la deuxième phrase qui est juste derrière, pourquoi est ce la première qui jaillit, s'appuyant sur les manques, les errements, une réalité déformée par l'entretien de l'habitude de la rumination des vieilles querelles ou vieux mécanismes de défense ?

En fait, l'auteur canadien a raison, je me nourris de ce qui me mime, language du mental, de l'ego, qui aime conserver le contrôle de la personne que je suis...lever le voile et laisser parler le coeur c'est mettre la structure de l'ego en danger...c'est lui signifier qu'il y a une réalité autre derrière celle déformée par les ruminations de la pensée vagabonde....

Alors que faire ?...en écrivant ces mots, je pense à ma grand mère qui avait souvent des formules de bon sens pour tous les moments importants..Elle disait "il faut tourner sept fois sa langue dans sa bouche avant de parler"...et je me dis que je vais appliquer sa formule pour toutes les introspections personnelles...en me laissant le temps de bander la flèche de ma pensée en conscience, cela permettra de laisser la "vraie" pensée se mettre en place dans l'arc de ma vie...

J'aime l'idée que derrière le côté destructeur, cynique, pessimiste, des choses il y ait le côté joyeux, heureux, rieur de ces mêmss choses...à moi de savoir choisir la bonne flèche...